Author Archives: Eric

Comment développer votre charisme…

Il vous manque peut-être le plus important : votre charisme, le plus grand élément qui doit vous permettre de rayonner. Les expériences passées y sont pour quelques choses. Échecs, maladresses, erreurs de jeunesse… jouent en votre défaveur et pénalisent votre estime et confiance en soi. Ne restez pas silencieux à vous morfondre, défendez-vous avec courage…

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Exercice de base Qi Gong: méditation debout

Je vous propose un exercice très simple, je dirai même ultra-simple qui non seulement fais partie de la tradition chinoise, mais il est aussi commun au Qi Gong et au Tai chi. La position la plus connue dans le Yoga chinois est la posture du cavalier. Tout mouvement doit partir de cette position initiale qui…

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Le vide : pour trouver une solution à vos problèmes…

J’ai je regret de vous dire que vous n’existez pas. Vous croyez exister car vous repousser ce qui est à l’extérieur de vous et plus vous repousser plus vous avez la sensation d’exister, c’est cette attraction répulsion qui vous donne la sensation d’exister indépendamment de toute chose. Évidemment, ce n’est qu’une illusion, vous n’êtres qu’une…

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L’amour dans la vie professionnelle…

L’activité professionnelle représente, pour la plupart des personnes qui travaillent, plus de la moitié de leur planning, et il est souvent tentant de ne pas en vouloir en rajouter en parlant de travail à la maison. On pense ainsi pouvoir en limiter les impacts en termes de stress et d’invasion de la sphère privée. On…

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Conseils impératifs avant l’été…

En Chine c’est déjà l’été depuis le mois de mai, et à juste titre puisque la chaleur et les beaux jours commencent vraiment à cette période. Quelquefois les premières chaleurs sont difficilement supportables, l’organisme n’étant pas habitué, il va résister à la chaleur. En été, l’éclairage est à son maximum, c’est le moment de mettre…

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