18 manières de former l’esprit à la pensée positive…

1. Commencez la journée par des applaudissements et des sourires. Votre journée entière dépend de la façon dont vous vous comportez le matin, sachez-le ! Par conséquent, aussi longtemps que vous l’accueillez avec énergie et un esprit vif, tout se passera bien. Allez, souriez! Cela coûte rien, mais ca apporte beaucoup. 2. Demander des conseils. Ayez…

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Une question de 3 mots suffit pour toucher le bonheur…

Si je vous pose la question qu’est-ce qui vous rend heureux, vous allez peut-être me répondre, les voyages à travers le monde, être avec vos enfants, vos petits-enfants, votre travail qui vous plaît, votre passion, etc., etc. En fait, ce n’est rien de tout ça même si ces pendants ces quelques moments vous ressentez des…

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3 conseils de Bonheur et bien-être spirituel par l’écriture…

Quand on est adolescent, nous avons pratiquement tous tenu un journal intime qui est comme le prolongement de nous même. Au sortir de l’enfance, on a déjà des blessures qu’il faut exorciser. Écrire à l’adolescence fait du bien, mais paradoxalement, écrire en salle de classe est une véritable contrainte, pourquoi ? Il y a qu’une seule…

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