Est-ce que tout le monde peut changer seul…

Est-il possible de vous libérer de vos mauvaises habitudes ? Les gens peuvent-ils vraiment changer de manière significative et pour toujours ? Puis-je me changer moi-même ? La réponse à chacune de ces questions est « oui ». Mais vous ne pouvez pas changer en 24 heures, comme certains programmes et livres de développement personnel le promettent. Ma recherche, autant…

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18 manières de former l’esprit à la pensée positive…

1. Commencez la journée par des applaudissements et des sourires. Votre journée entière dépend de la façon dont vous vous comportez le matin, sachez-le ! Par conséquent, aussi longtemps que vous l’accueillez avec énergie et un esprit vif, tout se passera bien. Allez, souriez! Cela coûte rien, mais ca apporte beaucoup. 2. Demander des conseils. Ayez…

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3 suppléments naturels pour traiter la dépression…

J’ai baigné dans la dépression… c’est difficile à croire en effet, mais ce n’est pas moi, j’ai toujours connu ma mère souffrir de dépression. Cela a été jusqu’à plusieurs tentatives de suicide, et dans les années 80 cela c’est traduit par des crises quasi-quotidienne de spasmophilie. Une maladie connut uniquement en France, bizarre… Bref, j’avais…

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Devenez un créateur automatique de pensées positives…

La personne moyenne traite jusqu’à 60 000 pensées différentes par jour. 90 % de celles-ci sont des pensées subconscientes. Les pensées subconscientes sont produites par nos esprits et sont souvent automatiques. Elles continuent à être produites sans aucun effort conscient ni contribution de notre esprit conscient. Cela signifie que nous pensons à des choses toutes…

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