La gestion des conflits : 3 mauvaises stratégies, une bonne…

Lorsque quelqu’un vous fait un reproche, vous pouvez réagir de différentes manières. Ce qu’on appelle le processus de rétroaction (la manière dont le récepteur réagit aux propos de l’émetteur) influe sur la probabilité ou non d’une dispute. Chacun emploie dans ses réponses à l’autre une stratégie différente. Cette stratégie n’est pas véritablement calculée. Elle dépend…

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Doit-on toujours suivre la tradition ?

Il faisait beau, je prenais un cours particulier de Tai Chi à l’extérieur de la salle sur le gazon lorsque je demande à mon prof, s’il faut toujours pratiquer ou commencer face à l’EST. Il me montre l’EST qui était dans la direction de la salle en béton, alors qu’en se tournant vers l’Ouest, il…

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Envoyez-vous un email qui prévoit votre avenir…

Je me souviens de l’époque ou la boîte aux lettres postale était remplie de prospectus et de pubs de toutes sortes. Enfant, j’allais voir ma mère pour lui demander ce qu’elle avait reçu et je collectionnais toutes les pubs, j’avais la sensation de travailler. De nos jours on a moins de pubs dans la boîte…

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Do-In : l’art de se masser soi-même pour une bonne santé…

Qui y a-t-il de plus essentiel que de savoir développer et harmoniser au mieux vos capacités physiques, émotionnelles et spirituelles ! Oui, l’amour, le travail, les relations avec autrui mais aussi vos possibilités de traiter les informations et d’accroître vos réseaux sociaux (personnels comme professionnels) se fondent tous sur un développement harmonieux et durable de…

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Récupérer une respiration saine et normale

Je sais encore un article sur la respiration, c’est parce que j’ai envie d’enfoncer le clou plusieurs fois, car la majorité des personnes ne se rendent pas vraiment compte de l’importance de chaque bouffé d’air. On peut arrêter de manger plusieurs semaines, on peut arrêter de boire quelques jours, mais essayez d’arrêter de respirer seulement…

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Comment faire face aux gens difficiles…

Dans nos rapports avec autrui, il nous arrive souvent d’avoir affaire à des gens dont le mauvais caractère nous met en difficulté : un chef qui perd subitement son sang-froid devant une erreur mineure ; un fonctionnaire qui, confortablement retranché derrière son guichet, nous oppose sa force d’inertie ; un client qui prétend nous apprendre…

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