Pression au travail: l’exercice pour se détendre rapidement…

Les pauses-café ne sont pas les seuls moments où vous pouvez prendre un moment pour vous-même. L’expérience m’a appris que les pauses-café (ou les pauses-cigarette) peuvent ajouter du stress à celui que vous ressentez déjà lorsque vous êtes au travail. Il existe beaucoup de façon de se détendre, mais malheureusement, elles ne sont pas toutes…

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Peau – protégez votre peau avec les cosmétiques marins

Face à l’importance grandissante de la pollution et du stress cutané lié à ces agressions, il est important de protéger votre peau d’une manière spécifique. C’est ce que permet une algue microscopique, la phormidiane. Comme la peau, la phormidiane doit faire face à plusieurs types de stress, chocs thermiques, rayonnements solaires excessifs, déshydratation, marée noire,…

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Les miracles et les vertus des algues japonaises…

La cuisine aux algues, traditionnelle en Extrême-Orient, est relativement nouvelle en Occident où nous découvrons non seulement les exquises saveurs océanes de ces légumes de la mer, mais aussi leurs vertus hautement thérapeutiques. Leur apport gastronomique est incontestable. Les algues sont une source de nouvelles saveurs, et des condiments, de première qualité. Elles sont appréciées…

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